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Invitation à expérimenter la sophrologie en lien avec la prière

Vendredi 13 avril, de 19h10 à 19h50, à la chapelle du presbytère de Saint Pierre d'Irube, est proposé un atelier de sophrologie et prière.

Des exercices simples et accessibles, inspirés de la sophrologie, permettent une mise à disposition du corps et de l'esprit (conscience de la respiration, de l'ancrage et du recentrage, diminution des tensions...) favorable à l'expression d'une prière en toute simplicité...

Pourquoi ne pas venir essayer ?

 Sophro